Опис

Куминот е одличен антиоксидативен извор и има голема хранлива вредност. Овој специфичен зачин, покрај малата количина масти, протеини и јаглехидрати (растителни влакна) содржи и витамини и минерали (железо, манган, калциум, магнезиум, калиум). Куминот е корисен за подобро дигестивно здравје како и за поуспешен процес на губење килограми. Истражувањата укажуваат дека почестото користење на кумин, може да помогне при синдромот на нервозни црева.